あなたの下半身が太い理由は？

下半身にばかりイヤな脂肪がついてしまう、脚ばかりが太くなるという状況から抜けだし、下半身痩せを実現するために最優先すべきは、なんといっても、下半身（脚）を太くしている原因をとりのぞくこと。

下半身痩せのためには、酸素や栄養素たっぷりの血液がきちんと細胞にとどけられ、静脈によって二酸化炭素や老廃物や毒素がとりのぞかれ、リンパ排液によって組織液がスムーズに排泄されることが必須です。こうしたメカニズムがまともに働くなると、脂肪組織がダメージを受け、セルライトが発生してきます。

これらメカニズムがうまく働かない原因の多くは、食生活を含むライフスタイルの問題。たとえば、歩き方、靴の選び方、姿勢の問題、喫煙習慣、下着の選び方、運動不足、ストレス、たんぱく質不足、野菜や果物不足、加工食品や塩分過多などが関わっています。

まず、体にマイナス作用する習慣や食習慣を一つ一つあらため、プラス作用のある食生活、生活習慣をこころがけましょう。

脂肪組織ダメージの回復を早急に・・

１）微小循環、２）静脈、３）リンパ排液、これらの損傷がからみあいながらセルライトは発達して、下半身を太くしていきます。逆にいえば、こうした状況を防いだり、すでにメカニズムに問題があれば、取り除いていければなりません。もちろん、脂肪組織のダメージを早急に回復させ、過剰にため込まれた脂肪や水分、毒素の排泄もうながしていく必要があるでしょう。

そのためには、適切な栄養摂取で内側からの改善とともに、外部からのアロマテラピー、バンデージによる圧迫法などを組みあわせて実践するのがベストです。　　　

まず、あなたの脂肪組織内でなにが起こっているかみておきましょう。

正常な皮下脂肪組織 血液供給が良好で、組織に酸素や栄養素がきちんと運びこまれている

セルライト組織 微小循環がうまくはたらかず、血液の供給に影響がでている

あなたの脂肪組織は、まだセルライトにおかされていないと言いきれるでしょうか？

セルライトは放っておくと、かならず進行します。

いますぐ、あなたのセルライト・レベルをチェック！！