Ｏ脚でもマッサージ効果ある？

　　これであなたも超・脚・美・人！　　第　36　号 ∽―――――――――――――――――――――――――――――――∽ 　　ナターシャの 　　　　下　半　身　が　み　る　み　る　ヤ　セ　る　　　　　　　　　 ダイエットすると胸ばかり小さくなって、かんじんの下半身は 　　ちっともやせないと嘆くあなた。そんなあなたに、下半身痩せ 　　指導歴26年、美容健康界カリスマ、ナターシャ・スタルヒンが 　　下半身をホッソリさせる美脚痩身術の全ノウハウを伝授します。 　　　　　　　　　　　　　URL http://www.nstimes.info/ ∽―――――――――――――――――――――――――――――――∽ 　このメールマガジンは、こんなあなたにおすすめします・・・ 　● お気に入りのパンツ、太ももで引っかかってはけない人 　● ふくらはぎが太くて、スカートを履くのをためらっている人 　● ゾウ足で、なにを着ても似合わない人 　● 上は９号、下は１３号しか買えない人 　● 下半身のことがコンプレックスで自分に自信がもてない人 　● もうちょっと脚が細ければ、人生変わるのにと思ってる人 　● 深くスリットの入ったタイトスカートで、大胆に脚を組んで 　　 男性の視線を釘づけにしたい人　　● とにかく脚を細くしたいんじゃ～～～！！！という人 　 さあ～、今すぐ見せたくなる脚にチャレンジ！ＧＯ！！！ バレンタインデーには、にがい想い出がある 美脚クリエーター、ナターシャ・スタルヒンです。 　名前はもちろん、顔も、図体も、まるっきし外国人、but・・・ じつは、日本の公立校を卒業しているんです。 　区立小学校３年生のときアメリカンスクールに転向 　・・・のはずが、待ったがかかっちゃった。お役所から。 　アメリカンスクールは特殊学校あつかい。 　日本国籍のわたしゃ～、 　日本の教育をうける義務があるんだと・・。 　しかたなく、日本の学校とアメリカンスクールの 　２つの学校にかよって出席率ギリギリで卒業した。 　でも、あなたの下半身やせ授業には、 　出席率の心配なんて、まるっきりないのサ。 　だから、今日もガンバって、あなたの美脚づくり、 　いってみよっか～～～っ！ 　◇　Ｏ脚でもマッサージは効果ある？ 　◇◇----------------------------- 「Ｏ脚を治せば足が細くなる！？」って、 　　テレビでやってたね。 　またまた、お決まりの、「〇〇発掘、新理論！！」 骨盤や股関節など下半身の骨格のゆがみは 脚の筋肉のうごきにアンバランスを生じさせ 　　血液やリンパ液の流れを悪くして 　足のむくみの原因になったり、 　太ももに脂肪につけて、太くなる。 骨盤などを支える筋肉を鍛えることで、 　〇脚は改善。脚も細くなる・・。 な～んて、やっていたけど 　これって、わたしがこれまであなたに 　ずっと、話し続けてきたことだよね。 　　　↓↓ バックナンバーは　↓↓ http://www.ashiyase.info/mailmag/list.htm 番組終了後さっそく質問がとび込んできたの。 　アロママッサージはＯ脚を治してからじゃないと 　無駄になってしまうんじゃないかって・・・。 　安心して。 　そんなことはないから。 　　あなたがＯ脚だろうがなかろうが、 　アロママッサージ効果はかわらない。 　でもね。 　Ｏ脚をつくっている要因を 　同時にとり除いていかないと 　せっかくのトリートメント効果が 　相殺されちゃう可能性は大よ。 　骨盤をささえる筋肉のおとろえを防いだり、 　体のゆがみをただすには、まず、姿勢。 　背筋をのばし、あごを引き、下っ腹を グッとひっこめるように常に心がけてね。 　座っているときも、立っているときも 　もちろん、歩くときもよ。 　こんなことって、マッサージ効果と 　ぜんぜん関係なさそうだけど 　 じつは大あり。効果のでかたが 　明らかにちがってくるものなのよ！ 　◇　わかりにくい手の動きは・・ 　◇◇------------------------- 　今日は２つ目のマッサージテクニック 　お話しするつもりだったけど 　急に予定変更しちゃって、ごめんね。 　でも、やっぱりテレビで取りあげたことは 　すぐ反応せざるをえないの。 　　 とくに下半身やせがらみの場合はね。 　そうそう、それと・・・ 前号のストローキングの説明のところで やり方がわかりにく～い！って 　あなたは思わなかった？ 　じつは、ちょっと指摘があったの。 　 わたしとしては、かなりわかりやすく 　書いているつもりなんだけど、 　ど～しても、文章だけで 手の動かし方やからだの部位を的確に お伝えするには限界があるのよね。 　　でも、朗報っ！　4月の中旬頃には 　このメルマガの図解版をだす予定なの。 　　だから、楽しみに待っててね。 さあ、次回は変更なしに、マッサージ法ねッ！ 　◇　あとがき 　◇◇----------- 小学校３年生。アメリカンスクール入って 　はじめてのバレンタインデー。 チョコを贈る習慣なんてまだない時代だけど、 "好きな男の子に告白する日"とは思っていた。 男女に関係なく、Be My Valentineって書いたカードを 　　　　　　　　　　　　　　　　(仲良くしてネ、みたいな意味） クラスメートに送るべきなのを知らなくて クラスの男の子ひとりだけに I LOVE YOUって 書いて、カードを１２枚も送っちゃった。 　恥ずかしいから、自分の名前を書かず 　一枚一枚、筆跡をかえて・・・。でも、 　そんなことする常識パッズレ、わたしくらい。 　すぐバレて、クラスみんなに茶化されて 好きな彼も口もきいてくれなくなっちゃった。 　それがトラウマになって、その後の人生、 自分から I LOVE YOU　なんて、ぜ～～ったい 　　　　　　　　　　いえなくなっちゃいましたから～～～っ！ 　あなたの下半身が一日も早くスッキリしますように・・ 　では、また、つぎの大安の日にお会いしましょう！ 　　 ＞＞＞＞　こんなメールいただきました。 　先生のおすすめオイル、まだ2度しか使ってないんですけど、 　すでにサイズダウンの即効性を実感しています！ 　ニオイだけでも、ヤセそ～！って感じですが、 　ぬってすぐ血流がサーァって、よくなるのを感じます。 　　これ使ってマッサージしてあとは、不思議と全身あたたかく、 　朝までぐっすり眠れます。さむがりの私が、朝おきたとき 　すこし汗ばんでいるくらい・・・（後略） ＞＞＞＞脚だけに使用しても上半身の血流も良く 　　　　　　　　　　 なるので、全身あたたかくなるんですね。 　　　　　　　　　　 それに水分代謝も活発になるから、老廃物の 　　　　　　　　　　 排泄も促してくれるのよ。 　　　　　　　　　　　美脚づくりにうまく使いこなしてね。 　　　　　　　　　　　　　　　　　効果にビックリ！と大好評のレッグスリミング・オイル 　モニター価格は終了しちゃったけど、しばらくは特別価格・・　　　 ↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓ 　http://www.shop-nsbeauty.jpn.org/online-store/scstore/p-1501.html プチッ！ 　∵*∴ ------------------------------------------------------ ∵*∴　　　　質問：　　マッサージ、何もつけないでやろうとしたら 　　　　　　　手がうまく滑ってくれないんですけど～！ 　　答え：　　アロマオイルが手にはいらないのなら、肌に 　　　　　　　直接でなく、パジャマなど薄い布の上から 　　　　　　　やるようにしてね。 　　質問：　　現在妊娠中で、足がむくんで、よくつります。 　　　　　　　おすすめのオイルって、靴下のあとがぼこっと 　　　　　　　引っ込んでとれないときにも効果ありますか？ 　　答え：　　そういう時にこそ使っていただきたいし、効果 　　　　　　　抜群だけど、ごめんなさい。妊娠中には使えないの。 　　　　　　　妊娠中のむくみ解消だったら、脚やせバンデージなら 　　　　　　　安心だし、効果的ですよ。ぜひ、試してみてね。　　∵*∴ ------------------------------------------------------ ∵*∴　　　暫定的に“ナターシャのアロマオイル”ってことに・・ http://www.shop-nsbeauty.jpn.org/online-store/scstore/p-1501.html プチッ！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　■発行者：　　　ナターシャ・スタルヒン　 ＵＲＬ：　　 http://www.nstimes.info/ (私へのメールは、このまま送信ボタンをクリックしてねっ！） 　◆バックナンバーは： http://www.ashiyase.info/mailmag/list.htm ■登録・解除は： http://www.mag2.com/m/0000164268.html 　◆今すぐ携帯から、ミニマグの登録もよろしくっ！ 　　　　　　　http://mini.mag2.com/i/m/M0057581.html ボーダフォンならこちらから↓↓ 　　　　　　　　　　http://mini.mag2.com/j/m/M0057581.html 　 ■転載・コピぺは、バンバンＯＫ！でも、かならず事前に連絡してネ。 　　Copyright（C）2007 Natasha Starffin　All Rights Reserved. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　 ※いただいたメールはかならず目を通しますが、 お返事できないこともしばしば。ごめんなさい。m(_ _)m 　 ※相互紹介、広告およびアフィリエイトは一切受けつけて 　おりません。返信もしませんのでご了承ください。